Mut zur Selbstachtung – Selbstwerttraining mit Herz und Methode

In bestimmten Situationen mit Menschen fühlen Sie sich sicher, sind inspiriert und strahlen vor Energie und in anderen Situationen verlässt Sie dieses Gefühl völlig und Sie fühlen sich unwohl in Ihrer Haut, Sie machen sich kleiner als Sie sind und fragen sich, wie Sie da wieder herauskommen und wo Ihr Selbstwertgefühl geblieben ist….

Im Selbstwerttraining versuchen Sie erst einmal zu erkennen und zu verstehen, dass Sie selbst es sind, der oder die diese sich selbst sabotierenden Glaubensätze wie „..ich kann das nicht, ich werde das nie können, etc…“, erschafft. Sie nehmen die Verantwortung dafür in positiver Weise ganz zu sich.

Nun gibt es da draußen niemanden mehr mit dem Sie kämpfen oder sich vergleichen müssten. Sie schauen nach innen und enttarnen diese Glaubenssätze, die Selbstwerträuber aus Ihrer Vergangenheit, die Sie bis heute immer wiederholen. Glaubenssätze und Verhaltensweisen, die vielleicht einmal Ihre Berechtigung hatten, nun aber nicht mehr sinnvoll sind und Sie behindern, werden durch stärkende, Zuversicht spendende Glaubenssätze, sogenannte Selbstwertspender, transformiert.

Mit Hilfe von Klopftechniken und dem erfassen neuer Gedanken, die Ihnen einen befreienden und vielleicht sogar humorvollen Input geben, beginnen Sie einen neuen Weg zu gehen. Sie updaten sich selbst und beginnen aus dem Kreislauf automatisierter Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen auszusteigen.